el blog de Ideum

5 ejercicios de Mindfulness para niños

5 ejercicios de Mindfulness para niños

5 Ejercicios de Mindfulness para niños El mindfulness surgió hace relativamente pocos años como una forma de terapia. Realizar prácticas de mindfulness tiene grandes beneficios en la vida cotidiana. No se trata de ejercicios únicamente dirigidos a los adultos, también existen ejercicios de mindfulness para niños. Te explicamos los beneficios que aporta el mindfulness conLeer más sobre 5 ejercicios de Mindfulness para niños[…]

Mi hijo se muerde las uñas. ¿Qué puedo hacer para ayudarle?

Mi hijo se muerde las uñas. ¿Qué puedo hacer para ayudarle?

Mi hijo se muerde las uñas. ¿Qué puedo hacer para ayudarle? ¿Tu hijo se muerde las uñas? ¿No sabes qué hacer para que deje de hacerlo? ¿Te desesperas cada vez que le ves hacerlo? La onicofagia o el hábito de morderse las uñas es muy común entre los niños. Sin embargo, a veces, es un hábitoLeer más sobre Mi hijo se muerde las uñas. ¿Qué puedo hacer para ayudarle?[…]

¿Mi hijo es hiperactivo? ¿Tiene déficit de atención?

¿Mi hijo es hiperactivo? ¿Tiene déficit de atención?

¿Mi hijo es hiperactivo? ¿Tiene déficit de atención? Actualmente la hiperactividad es uno de los temas de mayor controversia en los trastornos infantiles. Una de las razones es que se abusa a la ligera de nombrar “hiperactivos” a muchos niños sin saber muy bien qué es el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH)Leer más sobre ¿Mi hijo es hiperactivo? ¿Tiene déficit de atención?[…]

Cómo comunicarnos con los más pequeños: la importancia de la comunicación en familia

Cómo comunicarnos con los más pequeños: la importancia de la comunicación en familia

Cómo comunicarnos con los más pequeños: la importancia de la comunicación en familia Todo comienza con “mi hijo es demasiado pequeño para entenderlo”. Otra frase parecida pero con el mismo mensaje es “no puedo decírselo, es muy pequeño”. Cometemos el error de pensar que solo contamos lo que decimos. Pero la comunicación va más alláLeer más sobre Cómo comunicarnos con los más pequeños: la importancia de la comunicación en familia[…]

Miedos infantiles: qué podemos hacer para ayudar al niño

Miedos infantiles: qué podemos hacer para ayudar al niño

Muchos padres se preocupan porque no saben qué hacer ante los miedos de sus hijos, ya que no saben cómo reaccionar ante ellos y les frustra ver sufrir al niño. Sin embargo, debemos saber que existen miedos que es natural que aparezcan en determinadas edades. El miedo es una emoción que tiene un papel muyLeer más sobre Miedos infantiles: qué podemos hacer para ayudar al niño[…]

¡Mi hijo no quiere hacer los deberes! Cómo ayudar a los niños con las tareas escolares

¡Mi hijo no quiere hacer los deberes! Cómo ayudar a los niños con las tareas escolares

¡Mi hijo no quiere hacer los deberes! Cómo ayudar a los niños con las tareas escolares “Mi hijo llora para hacer los deberes”, “Se distrae constantemente y no termina nunca”, “No sé qué hacer para que me haga caso y haga los deberes”, “No vuelvo a ayudarle más, aunque suspenda”… Estas y otras frases parecidasLeer más sobre ¡Mi hijo no quiere hacer los deberes! Cómo ayudar a los niños con las tareas escolares[…]