PSICOLOGÍA ADOLESCENTES

¿Qué es la Psicología adolescente?

La adolescencia es la etapa de crecimiento entre la infancia y la edad adulta. Es una etapa intermedia en que el adolescente experimenta cambios tanto a nivel físico como emocional.

Esos cambios originan períodos de inestabilidad y, en algunos casos, pueden requerir de la intervención de la psicología para adolescentes o terapia. El terapeuta en estos casos cumple una función decisiva, acompañando al adolescente en estos periodos de transición e inestabilidad.

La psicología para adolescentes se encarga de detectar si existen áreas en las que puede que necesiten ayuda. Los adolescentes muchas veces se sienten raros, pero no llegan a identificar a qué son debidas las sensaciones que experimentan.

Cada fase o etapa de la vida presenta diferentes retos. Si eres padre o madre de un adolescente, es importante estar al tanto de los cambios anímicos que posiblemente estén afectándole. Debajo te explicamos cuándo sería aconsejable la psicología para adolescentes.

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Psicología adolescente en Rivas

¿Te suena esto?

“No me entiende”, “No tengo ni idea de cómo decirle las cosas porque parece que hace justo lo contrario a lo que le digo”, “Le castigo cada día y sigue portándose igual”.

Es normal sentirse frustrado cuando tenemos un adolescente en casa.

Puede que notes a tu hijo cada vez más irascible, que cada vez hable menos contigo.

Antes era un niño muy cariñoso, ahora solo nos gritamos. Los adolescentes son adultos en formación. Se encuentran en continuo cambio y a veces esto les abruma. Les hace comportarse como nunca antes lo habían hecho y esto como padre te preocupa.

Con la psicología para adolescentes, desde Ideum podemos guiarte para saber cómo cambiar lo que está ocurriendo.

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No todas las situaciones tienen las mismas soluciones. Es decir, no en todos los casos es necesaria la terapia para adolescentes. Consulta también estas dos áreas.

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¿Cuándo acudir a un Psicólogo Adolescente?

Los adolescentes tienen frecuentes cambios emocionales. Suelen acudir a los amigos como apoyo en lugar de a los padres. Todo ello hace que a veces sea difícil detectar si tu hijo necesita ayuda psicológica.

El apoyo de sus amigos suele ser suficiente en algunos casos. Pero en otros se requerirá ayuda de un profesional. Por ello, es importante que los padres estén pendientes de estos cambios y del estado de ánimo de sus hijos.

Algunos indicadores de que el adolescente necesita ayuda psicológica son: cambios bruscos en el humor, mal comportamiento o malas notas en el colegio, dificultades con los amigos, síntomas físicos sin explicación médica, cambios en los hábitos, o dificultad para disfrutar de las cosas.

En Ideum Psicología, cuando un adolescente acude a consulta evaluamos el problema desde la perspectiva de la etapa por la que está pasando. De esta forma, logramos saber si es algo que se pasará con el tiempo o no. Tratamos al adolescente como un adulto para que sea él o ella quien aprenda a ser autónomo y a solucionar sus problemas. Pero no nos olvidamos de los padres, aportando la ayuda que ellos necesiten para resolver sus dudas.

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Las demandas más comunes en el área de Psicología para Adolescentes

Problemas de conducta

Desobediencia, rebeldía, peleas, gritos, se niega a estudiar, falta al colegio, agresividad, ira.

Problemas de alimentación

Anorexia, bulimia, atracones, insatisfacción con la imagen corporal.

Adicciones

Al móvil, a internet y redes sociales, a los videojuegos, drogas.

Ansiedad y estrés

Ansiedad ante los exámenes, preocupación elevada, pánico, agorafobia, miedo a acudir a algún lugar solo, obsesiones y compulsiones.

Habilidades sociales

Timidez, agresividad, dificultad para relacionarse con sus compañeros.

Otros

Depresión. Dificultad para disfrutar. Baja autoestima. Acoso escolar. Duelo. Problemas de sueño como insomnio y despertares frecuentes.

Si no estás seguro/a de si tu hijo necesita terapia, no lo dudes: contacta con nosotras sin compromiso

Preguntas frecuentes sobre psicología adolescente

La adolescencia es una etapa de grandes cambios a nivel físico y psicológico. Es el paso de ser niño a ser un adulto, sin poder encajar al adolescente en ninguno de los dos polos.

Los problemas que presentan los adolescentes no son muy distintos de los problemas que puede tener un adulto. Pero es importante tratarlos como se merecen y entender lo que son. Hay que saber interpretar qué cambios son esperables, que cosas pueden ayudar a que sean más llevaderos y explicárselos tanto al adolescente como a los padres.

No se deben olvidar cosas que son habituales en la adolescencia y que son parte del proceso de hacerse adultos (por ejemplo: romper normas, que los amigos adquieran más relevancia que los padres o cambios emocionales bruscos). Estos comportamientos también pueden darse en la terapia y hay que saber cómo trabajar con ellos.

Durante los procesos de Psicología para Adolescentes en Ideum, tratamos al adolescente como un adulto: él es el protagonista de la terapia.

Respetamos la confidencialidad para que se sientan cómodos y poder trabajar con ellos. Pero no nos olvidamos de los demás miembros de la familia. Entre todos vamos a hacer que eso que os preocupa tenga solución, sin olvidar que a veces el trabajo es una labor de todos. Os vamos a dar recomendaciones y pautas para que no os sintáis tan perdidos y para poder mejorar todo aquello que esté ocurriendo.

  1. Cambios en el Comportamiento: Busca cambios drásticos o preocupantes en el comportamiento, como irritabilidad, agresividad, retraimiento o aislamiento social.

  2. Problemas Escolares: Dificultades inusuales en la escuela, como caídas en el rendimiento académico, problemas con compañeros o maestros, o resistencia a ir a la escuela, pueden ser señales.

  3. Cambios en los Patrones de Sueño o Alimentación: Alteraciones significativas en los hábitos de sueño o alimentación, como insomnio, pesadillas frecuentes o pérdida de apetito, pueden indicar estrés o ansiedad.

  4. Manifestaciones de Ansiedad o Miedo: Si tu hijo muestra niveles altos de ansiedad, miedos intensos o inusuales, o preocupaciones constantes, podría ser una señal.

  5. Síntomas Físicos Inexplicables: Dolores de cabeza, dolores de estómago u otros síntomas físicos frecuentes sin una causa médica aparente pueden estar relacionados con el estrés emocional.

  6. Pérdida de Interés en Actividades Previas: Una disminución en el interés por actividades que antes disfrutaba puede ser una señal de alerta.

  7. Reacciones a Eventos Traumáticos: Si el niño ha experimentado un evento traumático, como un divorcio, la muerte de un ser querido, o cualquier forma de abuso, la terapia puede ser beneficiosa.

  8. Dificultades en las Relaciones Interpersonales: Problemas para relacionarse con otros niños o adultos, o cambios en sus relaciones existentes, pueden ser motivo de preocupación.

  9. Comportamientos Regresivos: Volver a comportamientos más típicos de una edad más temprana, como hacerse pis en la cama, puede ser una señal de estrés emocional.

  10. Expresiones de Tristeza o Desesperanza: Comentarios o comportamientos que indican tristeza, desesperanza o incluso pensamientos autodestructivos son señales claras de que se necesita ayuda.

La adolescencia, una etapa crucial del desarrollo humano que ocurre aproximadamente entre los 12 y los 18 años, es un período de transición significativa tanto física como psicológicamente

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