Taller de autocuidado
taller de autocuidado Madrid
¿En qué consiste?
Los niños que tienen dificultades en el desarrollo, que son diagnosticados de trastornos del desarrollo, de algún problema de aprendizaje, de TEA… Requieren por parte de los cuidadores mayor atención y recursos a todos los niveles. Eso hace que se antepongan las necesidades de estos a las nuestras como padres y madres, lo que puede llevar a un sin fín de problemas emocionales, sociales y físicos.
El autocuidado es fundamental para mantener el equilibrio emocional y la capacidad de seguir brindando un apoyo efectivo. Sin embargo, muchos cuidadores no tienen el tiempo ni los recursos para atender sus propias necesidades, lo que afecta su bienestar físico y emocional.
- Duración: Taller de 4 horas. Dividido en 2 días.
- Modalidad: Presencial u online.
- Precio: 80€ por participante.
taller de autocuidado en madrid
¿Beneficios de nuestro taller?
¿Qué hacemos en los talleres de autocuidado? Nuestros talleres están diseñados para ser espacios de aprendizaje práctico y emocional, donde los cuidadores no solo reciben apoyo psicológico, sino también herramientas que pueden aplicar en su vida cotidiana.
Prevenir el agotamiento emocional y físico:
Proporcionando herramientas prácticas para reconocer los signos de agotamiento y estrategias para gestionar el estrés.
Fortalecer la autoestima y el autocuidado
Recordando a los cuidadores la importancia de priorizar su bienestar personal sin sentimientos de culpa.
Fomentar una red de apoyo:
Crear un espacio donde los cuidadores puedan compartir sus experiencias y sentirse comprendidos por otros que están atravesando situaciones similares.
Contáctanos
Brindamos atención personalizada
Completa el formulario a continuación o llámanos directamente. Nuestro equipo de profesionales está comprometido en brindarte la atención personalizada que mereces.
¿Tienes dudas?
Si tienes alguna pregunta, necesitas más información sobre nuestros servicios, o deseas agendar una consulta, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
+34 910 000 452
+34 667 835 524
Paseo de las Provincias 7. Local 2. Rivas Vaciamadrid (Zona Cristo de Rivas)
Avenida Levante, 124. Local 10. Rivas Vaciamadrid (Zona Rivas Pueblo, acceso por Plaza Europa).
