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Rabietas ¿Qué podemos hacer?
Las rabietas son un tema que la mayoría de los padres conocen de primera mano. La principal razón se debe a sus consecuencias, que suelen ser muy negativas a nivel familiar. Tanto es
¿Qué es el Mindfulness? ¿Para qué sirve? Resolvemos todas tus dudas
Mindfulness… ¿Has oído alguna vez hablar de ello? Últimamente se ha puesto de moda… existen miles de cursos, de talleres, etc. a los que acudir para aprender a aplicar mindfulness en nuestra vida
¿Mi hijo es hiperactivo? ¿Tiene déficit de atención?
Actualmente la hiperactividad es uno de los temas de mayor controversia en los trastornos infantiles. Una de las razones es que se abusa a la ligera de nombrar “hiperactivos” a muchos niños sin
Quiero ir al gimnasio. ¡Esta vez va en serio!
«Me cuesta ir al gimnasio”, “A partir del lunes voy al gimnasio”, “Estoy apuntado al gimnasio pero no voy”, “No tengo tiempo y, cuando lo tengo, no me apetece hacer ejercicio”,… ¿Cuántas veces
La depresión. ¿Cómo saber si la sufro?
Todos, en una medida u otra, sufrimos etapas en las que nuestro estado de ánimo baja. Son etapas normales en la vida de todo ser humano. Pero, ¿cómo saber cuándo es depresión y
Mi hijo no obedece. ¿Qué puedo hacer?
Una de las tareas más difíciles a las que se enfrentan los padres es enseñar a sus hijos a seguir órdenes o instrucciones. Nos encontramos en muchas ocasiones con padres que tienen que
Claves para combatir el estrés
El estrés es un conjunto de emociones, pensamientos y sensaciones físicas que se producen ante algo que consideramos que es una amenaza. Cuando se produce de manera continuada en el tiempo, puede llegar
Cómo comunicarnos con los más pequeños: la importancia de la comunicación en familia
Todo comienza con “mi hijo es demasiado pequeño para entenderlo”. Otra frase parecida pero con el mismo mensaje es “no puedo decírselo, es muy pequeño”. Cometemos el error de pensar que solo contamos
El estudio en los adolescentes: pautas, técnicas y dificultades
Comienza la Semana Santa y, con ello, unos días para descansar para los niños y los chavales. Todo ello, tras las notas del trimestre con las que más de una familia se lleva
